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Consejería individual

Dirigida a adultos y a adolescentes

La Consejería Individual es un esfuerzo colaborativo donde te ayudamos a desarrollar destrezas para lidiar con las situaciones que te causan malestar o tensión emocional.

Objetivos:

Los objetivos terapéuticos específicos dependerán de la situación que te motiva a buscar consejería. No obstante, los objetivos generales tienen el fin de que puedas lograr o mantener tu salud mental, tu bienestar integral y tus metas de vida o de carrera.

Algunos asuntos a tratar:

  • Estados de ánimo (tristeza profunda, preocupación excesiva , irritabilidad, miedo, etc.) 
  • Modificación de conducta 
  • Conflictos interpersonales
  • Duelo complicado
  • Duelo perinatal (pérdida de un hijo/a en el embarazo, durante el parto  o momentos después del parto)
  • Autoestima e inseguridad
  • Codependencia
  • Toma de decisiones
  • Problemas de comunicación 
  • Ajuste a los cambios 
  • Balance entre familia y trabajo / múltiples roles
  • Experiencias de abandono en la infancia
  • Transiciones de vida
  • Experiencias traumáticas 
  • Espiritualidad, sanidad interior
  • Psicoeducación sobre naturaleza, manejo y tratamiento de diagnósticos de salud mental

Modalidades de intervención :

  • Presencial 
  • En línea 


Consejería individual para adultos o adolescentes

La práctica de la Consejería Profesional está regulada por las leyes aplicables al Gobierno de Puerto Rico.

Por esta razón se ofrece el servicio de Consejería Individual solamente a residentes en este país. 

Jonaira Ramos Counseling & Wellness Services

Guaynabo, Puerto Rico

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